우리 몸은 꼭 챙겨야 하는 계절이 봄, 가을입니다. 겨울을 잘 지내기 위해 가을에 건강에 미리 챙겨야 하는데요.
중년이 되면 단백질이 떨어지면서 근력이 감소하게 되는데요 특히 남성에게는 단백질이 필수 영양소 이기 때문에 중년남성에게 꼭 필요한 효능 좋은 단백질 보충제를 소개하겠습니다.
우리 몸의 근력은 꼭 필요하는데요 근력의 원동력은 바로 단백질입니다.
단백질이 부족현상
- 탈모가 생기고, 머리카락이 가늘어진다.
- 우울감이 상승한다.
- 면역력에 문제가 생긴다.
- 피부가 거칠어 트러블 발생한다.
- 근육이 급격히 감소한다.
- 남성은 정자감소와 정력이 급격히 하락한다
중년이 되면 일상 음식으로 단백질을 충분히 보충하기 힘들기 때문에 단백질 보조 식품이 필요하는데요 아무 단백질 보충제를 먹으면 안 되고 필요성분을 확인하고 복용법도 중요합니다.
퍼펙트 파워쉐이크 추천
제가 파워쉐이크 단백질 보충제를 추천하는 이유는
- 먼저 김종국이 선택하고 사용하는 제품이라 신뢰성이 증명된다는 점
- 많은 헬스 하는 분들이 찾는 제품이고
- 순도 높은 단백질 성분으로 흡수도 빠르고 소화도 잘됨
바나나, 딸기, 초코 취향대로 원하는 맛을 선택하여 섭취하면 됩니다.
복용방법은
물 또는 우유 20~250㎖에 페펙트 파워셰이크 2스푼 (40g) 넣어 충분히 잘 흔들어서 마시면 됩니다.
하루에 꾸준히 마시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
특히 운동 후 마시면 훨씬 근력 효과를 볼 수 있습니다.
이미지 클릭 하시면 자세한 정보를 비교하여 살펴보실 수 있습니다.
개인 적으로 3가지 맛을 다 먹어봤는데요 부드러운 바나나맛이 저한테는 맞은 것 같아 바나나맛을 온 가족이 먹고 있는 중입니다.
헐크처럼 불어난 근육은 아니지만 일상생활에 활력이 되고 피로감도 확실이 줄어드는 것을 체감하게 됩니다. 앞으로 계속 운동하고 파워쉐이크 먹다보면 헐크 처럼 근육 빵빵될 수 있을 것 같습니다.
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